호흡
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[감정의 딱꾹질이 멈추지 않을 때] 리알토(Rialto) - Monday Morning 5.191.경제경영의 나비효과/③ 문화예술의 공간 2012. 1. 19. 21:17
[ 리알토(Rialto) - Monday Morning 5.19] 리알토(Rialto) - Monday Morning 5.19 살다보면은 예고없이 찾아온 어떤 일들에 의해 감정을 조절하기 힘들 때가 있습니다. 숨 쉬는게 아무렇지 않다가도 딱국질을 할 때에 제대로 숨 쉬는게 그리워질 때처럼 말이지요. 아이러니 하지만 딱국질을 멈추고 숨을 제대로 쉬고 싶다면 숨을 잠시 멈춰보라고 합니다. 신기하게도 그럼 딱국질을 멈추게 되지요. 우리 감정은 어떨까요? 어지러워진 감정을 내려놓음으로써 다시 감정의 균형을 잡을 수 있지 않을까 생각이 듭니다. Rialto - Monday Morning 5.19