[오디오북] 강경희 - 상처주지 않고 분노를 표현하는 대화의 기술

[오디오북] 강경희 - 상처주지 않고 분노를 표현하는 대화의 기술

집, 학교, 직장, 그 어떤 모임 등...

어디에서나 대화를 주고 받으며 생길 수 있는 문제..

바로 말싸움입니다..

말싸움 하는 사람들을 보면

감정을 마구 발산하며 화를 내는 사람이 있습니다.

이런 상황에서는 대화를 주고받는 사람 모두에게

상처가 되며 관계가 악화될 수도 있습니다.

이 책의 저자는 이런 상황에 대해서

사람이 '분노'라는 자연스러운 감정을

잘못된 방식으로 표출하고 있다고 말합니다.

그럼 어떻게 해야 할까요?

자연스러운 감정을 

건강하게 해결하는 방식은 무엇인지 한 번 들어볼까요? ^^

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