자기경영
-
[독서프리뷰] 스마트 체인지 (습관을 만드는 생각 작동법)- 아트 마크먼1.경제경영의 나비효과/② 독서&강연 2017. 6. 16. 00:04
오늘의 독서 프리뷰는 '스마트 체인지' 이다. 핵심 내용은 다음과 같다. 1. 목표를 구체적이고 긍정적으로 한다. 2. 환경과 행동에 도식(관계)를 만든다음 반복하여 해당 환경에서 이를 반복한다. 어찌보면 누구나 알고 있는 식상한 이야기처럼 들릴 수도 있다. 그러나 이것을 매일같이 실천하는 것은 쉽지가 않은 일이다. 왜냐하면 변화하려는 의지를 가지고 귀찮음과 매일같이 싸워야 하기 때문이다. 따라서 작은 목표부터 시작해서 성취감을 맛보는 것을 습관으로 만든다면, 반복적인 하루에서 벗어나 조금씩 발전하고 있다는 자신의 모습을 발견할 수 있을 것이다. 본인의 경우는 회사에 출근을 하면서부터 업무다이어링 해야할 일을 순서대로 적은 다음, 하나 하나 해결할 때마다 지워가며 작은 성취감을 느낀다. 또한 대인관계업무..